こんにちは、さおです。
私はヨガスクールに通っています。
この前久々に「ここは私の場所よ!」という威圧を受けたので、
記念に記事にしてみます。
はじめましての方へ、自己紹介をさせてください。
人気のレッスン場所について
レッスンを受ける位置に、すごくこだわりがある人がいます。
毎回同じ場所でレッスンを受ける人は、
結構記憶に残ります。
私が思うに、下記の3つに分類されます。
- 自分の姿が※鏡で確認できる位置が良い人
※前と横の鏡、完全に見える位置が良い - インストラクターから近い位置が良い人
※最前列になるので、常連さん&上級者さんが多い - 一番後ろ&隅っこの位置が良い人
※スタジオが空いていても、絶対に後ろの隅っこ
下記が、スタジオ内の勢力図※になります。
※私の独断&偏見となります、ご了承下さい
![](https://sao-no-botchikurashi.com/wp-content/uploads/2022/09/4e1af02605adee83c437f93229cb30a2-pdf-477x337.jpg)
壁面は全て鏡になっています。
やはり、自分の姿が見える位置が人気のようですね。
当たり前の事ですが、
レッスンを受ける大半の方は、
自分のお気に入りの場所が「自分の定位置ではない」事を理解されています。
その場所に空きがなければ、もちろん他の場所に行かれます。
こうして、スタジオ内は平和にまわっています。
譲れない人は、「どいて」の圧が強い
本当に残念な話です。
どうしても自分のお気に入りの場所でレッスンを受けたい。
こういう人は、稀にいらっしゃいます。
「ゆずれないわ」さんです。
私は今のスクールでは、2人遭遇しました。
ある日曜日の午後の事です。
スタジオ内に入ると、日曜日にしてはガラッと空いている。
![さお](https://sao-no-botchikurashi.com/wp-content/uploads/2022/03/DSC_0082-scaled-e1628750615296-3.jpg)
おー、めっちゃ人数少ないやん。
久々に前も横も鏡で見える位置に行こう!
人数が少ないし、広々使えそうな位置を決めました。
後からスタジオ内に入ってきた「ゆずれないわ」さん。
スタジオ内に入ってきたと思えば、
一直線に私の隣にヨガマットを設置します。
少々雑なイラストになりますが、ご覧ください。
![](https://sao-no-botchikurashi.com/wp-content/uploads/2022/09/canvas-2-600x306.png)
私との距離、驚くことに2センチです。
2メートルではありません。
![さお](https://sao-no-botchikurashi.com/wp-content/uploads/2022/03/DSC_0082-scaled-e1628750615296-3.jpg)
おっと、そうなん?
と、心のなかでツッコミを入れつつ…笑
仕方なく私は、移動の準備を始めます。
なぜなら、レッスンが始まって両手や足を広げれば、
確実にガッチンコします。
被害者は私だけではありません。
他の方が「ゆずれないわ」さんに圧をかけられて、
戸惑ったように移動されているのを…ちょくちょく見かけます。
慣れてくると、場所が気にならなくなる理由
私も初心者の頃は、隅っこなどでこっそり受講していましたが…
今は、全くレッスン位置にこだわりはありません。
鏡の位置や、先生との距離もあまり意識していません。
理由は下記のようなものです。
- そのアーサナ※が身体のどこに効果があるか、理解しているから
効いている、という身体の反応を大切にします ※ヨガのポーズ - 鏡を確認しなくても、自分の姿を想像出来るから
だいたい80%〜90%の間ぐらいで想像と合ってるかな、たまに外します笑 - 先生の声だけで、動きを進めていけるから
アーサナを覚えてくると、流れるように動きをすすめられます
もちろん、次々にフローで動く難易度の高いクラスでは、
私も余裕がありません。
先生の姿を頻繁に確認しています。
![さお](https://sao-no-botchikurashi.com/wp-content/uploads/2022/03/DSC_0082-scaled-e1628750615296-3.jpg)
上級者が揃うスクールでは、
あえて 鏡を置いていない所もあるようです。
憧れますね!
疲れている時や、リラックスレッスン受講時は、
後ろの方を選ぶことが多いぐらいでしょうか。
私は、隣の人との距離が近いほうが気になってしまいます。
腕や足がぶつからないか…
レッスン中に意識が外に向いてしまうのが、もったいない気がしています。
ヨガは意識を自分に向けるのが基本という事ですから。
さいごに
結局の所はレッスンを受ける前に、
必ず「場所取り」をしなくてはいけない必要性があります。
自分の気に入った場所に落ち着くとは限りません。
以前、大人数になってしまったスタジオ内で、
右往左往と場所が決まらず困っている方がいました。
たまたま近くに居た私が、
![さお](https://sao-no-botchikurashi.com/wp-content/uploads/2022/03/DSC_0082-scaled-e1628750615296-3.jpg)
(ここ、狭いけど座れますよ)
と、床をポンポンとすると安心したような顔をされました。
人数が多い日は、
あっちこっちでマットを譲り合う光景もあります。
スタジオの外の世界でも、こんな優しい人ばかりになれば平和なのに。
ヨガスクールのスタジオ内、という…
狭く小さな、私の世界観です。
![](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5286/9784864105286.jpg?_ex=128x128)
いつも読んでくれてありがとう。
また遊びに来てくれると嬉しいです★★
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