今回は、私にとって辛い経験を記事にしようと思います。
今、同じように苦しんでいる人に。
また、そうでない方にも知ってほしい。
重度の円形脱毛症になった記録です。
はじめに
写真を乗せるので、
無断転載等はお控えくださるよう、お願いします m(_ _)m
２０２０年８月 毛が抜けはじめているのに気がつく
２０２１年４月 写真の状態まで抜けた ※一番ひどい時
約８ヶ月間、毛が抜け続けたわけです。
その間新しい毛は、一切生えてきません。
シャンプーをすると手に絡まりつくほど抜け、
髪をとかすと、クシが真っ黒になるぐらい毛がびっしり。
こわかったです。
私が行った対処法
- 薬をもらいに、皮膚科に行った
- 私の場合は、原因は「ストレス」とはっきり自分でもわかっていた
だから、ストレスをこれ以上ためない - 処方してもらった、ステロイド外用薬を塗り続ける
「ストレスをためない」って、文章にすると簡単なのですが、
すごく難しいことです。
すごく難しいことだから、脱毛症になったのです。
皮膚科医
ストレスをためないようにしてくださいね
さお
はい（それが一番難しいんです）
他にも、タンパク質を食事に取り入れるように意識したり、
金属アレルギーも関係しているのではないかと思い、
小さな銀歯まで全て除去しました。
それでも止まらない抜け毛。
一時期はカツラまで考えるほど、追い詰められていました。
- 温泉等、人の前で髪を洗えない
- 風が吹くとこわい
- 人の視線を感じる
- 汗をかくと、地肌が見えてしまう
- 好きな髪型ができない（常にどう隠すか考える）
- 美容院に行けない
- とにかく人に会いたくない
上記の状態が８ヶ月間続きました。
暗いお話が続くのもあれなので、
続きと経過は、また（２）に書いていこうと思います。
いつも読んでくれてありがとう。
また遊びに来てくれると嬉しいです★★
