マインド 記憶がない時間帯を減らしたい こんにちは、さおです。 全然時間が足りなくて、でもぼーっとする時間は削りたくない。忙しいと書いて、「心を亡くす」と読めますね。りっしんべん。 とはいえ、3月は本当に忙しいです。1...(続く) 2023.03.29 マインド
片付け 食器棚周辺の整理と聖地侵入のこと こんにちは、さおです。 WBCの優勝の瞬間は、会社のTVで皆で観ました。優勝を決めた直後、大谷選手がものすごい速さで帽子とグローブを投げていましたね!光の速さのように画面オフする、帽子とグロー...(続く) 2023.03.27 片付け購入品紹介
ぼっちの暮らし 2023年春の色々なリスト更新 こんにちは、さおです。 今日は私の誕生日で、今年も無事に年を取りました(゚∀゚)b そして侍ジャパンの準決勝の日。もともと入れていた用事があったため、8回裏でTVを消して外出します。 ...(続く) 2023.03.21 ぼっちの暮らし
体質改善の記録 ゆる筋トレを3年続けた結果 こんにちは、さおです。 ゆる筋トレを3年続けた結果を書いてみようと思います。前回の「ヨガを5年続けた結果」の記事が皆さんに好評でしたので、ゆる筋トレも記事にしてみます。 体組成計の結果や...(続く) 2023.03.19 体質改善の記録