外出時に持参する薬

こんにちは、さおです。

私は現在処方薬はありません。

しかし、メンタルからくる体の不調が多いので、
外出先に持っていくお薬があります。

お守り代わりに持っていくことで、精神的にも安定します。

今回は、私がいつも持ち歩いている薬をご紹介します。

持ち歩いている薬、６つ

１００均などに売っている小さな透明な袋に入れて、持ち歩いています。

おすすめなのは、２セット作っておくこと。
よく使う鞄に入れておくことで、持っていくのを忘れることもありません。

オロナイン

• あれば安心
• 一度も使ったことは無い
• 登山を始めてから持つようになる

下痢止め

• お腹の痛みは我慢できない
  • 私は急にお腹をこわしやすいので、必須
  • いつ痛みが襲ってくるかわからない
• 持つようになってから、お腹を壊す頻度が減った気がする

痛み止め

• 私の場合、頭痛が突然始まることが多い
• 痛みが始まると、かなり辛くなる

胃薬

• 痛みの予想がつきやすい
  • たくさん食べる旅行や外食時などに使う
• キリキリと攻めてくる痛みだが、厄介者
  • 胃が痛いと集中力もやる気も無くなってしまう

絆創膏

• 持っていると、怪我をした人にもあげられる
• 登山を始めてから、持つようになった
• 一度も使ったことはない

酔い止め

• ３０代に入ってから、乗り物酔いが我慢できない
  • 三半規管の衰えなのか、頭痛もセットでくる
• 飲むとすごく眠くなる

旅行用のピルケースを購入｜KEYUKA

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sao-no-botchikurashi.com

2022.11.25

まとめ

結局、どれも頻繁に使うことはありません。
持っているだけで、とても安心できます。

私はHSPです。
外の環境のほとんど全てに対して、グサグサ身体を突き刺すストレスを感じます。
よって、外出するときは常に緊張しています。
心を支えてくれるものがあると助かります。

現実感の有る見えるお守りは、神社のものより助けてくれるかもしれません。

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いつも読んでくれてありがとう。
また遊びに来てくれると嬉しいです★★