マインド 一瞬の判断を断捨離する
こんにちは、さおです。
私のクローゼットのハンガーは、形色共に統一しています。見た目の良さは勿論のこと、自律神経の整えのためでもあります。
どれほど小さいことでも、一瞬の判断は常にしてい...（続く）
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マインド 食事をする時に焦る理由
こんにちは、さおです。
皆さんは、お家で食べるご飯、ゆっくり食べられてますか？ご飯を食べる時に何をしていますか？テレビを見ていますか？スマホを見ていますか？
それとも、食事中は食事をして...（続く）
マインド イケイケ社員から、ボディソープもらう
こんにちは、さおです。
私の勤めている会社は、男性社員が多いです。私の所属する部署では、私と同じ年ぐらいの男性が多く、なぜか割とみんなイケメンです。ちなみに全員既婚者！
男性は出...（続く）
マインド ドラマの再放送を見て、意外なことに気づく
こんにちは、さおです。
皆さんは、昔に熱中したものや好きだったもの、何かありますか？時が経った今も、同じような感情になれますか？
かぼちゃの米粉パンケーキを焼く
何に気づいたのか
...（続く）
アトピー性皮膚炎 どうしても出来ない事はある
こんにちは、さおです。
私のブログを読んでくださっている方は、女性が多いと思います(*^^*)皆さんは、爪をオシャレ＆キレイにされてますか？
私は、どうしてもそれが出来ません。皮膚を掻き...（続く）
マインド 一筆箋の大きな効力
こんにちは、さおです。
以前、素敵な封筒と便箋を買ったことを記事にしました。
この時に、一筆箋も購入したのです。落ち着いた和紙が気に入りました。
先日、お世話になった方...（続く）
マインド 【HSPで生きる】心からのほめ言葉、伝えたい
こんにちは、さおです。
皆さんは最近、だれかに心からのほめ言葉を伝えていますか？家族、友人、職場の人、恋人など・・近しい人こそ照れくさかったりするのかもしれませんね。
私の失敗談
...（続く）
マインド 素敵な便箋と封筒を買いにいく
こんにちは、さおです。
皆さんは、最近誰かにお手紙を書きましたか？最近は年賀状も書く枚数が減り、年賀状じまいという言葉も聞かれます。
私の小学生の時は、学校で会う友達や隣町のひいおばあち...（続く）
アトピー性皮膚炎 【HSPで生きる】同級生に救われた話と後悔
この記事で伝えたいこと
私のアトピー性皮膚炎と学校生活同級生の女の子の優しい気遣いその後の私の気持ちの変化
こんにちは、さおです。
今回は、私の学生時代の経験をつらつらと書いていきます...（続く）
マインド 【HSPで生きる】サングラスを購入した
こんにちは、さおです。
この記事で分かること
サングラスを掛けるのが苦手な人こそ、挑戦してほしい理由目立つのは恥ずかしい、似合わない等…
サングラスは、心にも優しい理由私の経験をお話し...（続く）
マインド 一旦無かったことにする勇気を持つ
こんにちは、さおです。登山をしていると、よく聞く言葉があります。
迷ったら、もと来た道を わかる所まで戻れ
もちろん登山だけでなく、普段の生活をしている時でさえもこの言葉の大切さがよ...（続く）
マインド 【雑談】揚げ物だらけのお弁当
こんにちは、さおです。
いろどりを考えず、食べたいものだけ入れました。寝ぼけたまま、朝から揚げ物をしていました。すると、香ばしい香りにだんだん目が覚めてきます。そして、お昼が食べたいがため...（続く）
マインド 【零細事務員ノート】通勤手段の選択で、心を守る
こんにちは、さおです。
皆さんの通勤手段は、どのような感じですか？今でこそテレワークの方が増えてきましたが、車、電車、バス、自転車、徒歩、色々ありますよね。
この記事で伝えたいこと
...（続く）
プロフィール 趣味が無いのってマズいこと？
こんにちは、さおです。
皆さんは、趣味がありますか？
趣味を聞かれた時に、すぐに答えられるのが羨ましかった時期があります。それだけでその人に魅力があるような気がしていたのです。
ま...（続く）
マインド ブログ開始１ヶ月が経った話
こんにちは、さおです。
ブログをはじめて1か月が経ちました。まだ１ヶ月・・先月は、できるだけ”毎日更新”を目標に頑張ってきました。
まず、ブログを書くってすごく大変だなって実感。誰も傷つ...（続く）
マインド 朝ごはんを食べなくなった結果
こんにちは、さおです。
皆さんは、朝ごはんを食べますか？私は数年前から朝ごはんを食べるのを止めました。
朝食を抜くことは、体に悪いイメージがありますよね。今日は、私が朝食を止めた...（続く）
マインド 【HSPで生きる】すれ違う人の目線が気になる時の対策
こんにちは、さおです。
皆さんは道を歩いている時、すれ違う人と目線が合いますか？
私はHSPです。一人暮らしを始めてから、他人の目線が更に気になるようになりました。
なぜ気になるの...（続く）