こんにちは、さおです。
私は実家に帰省する時に、長距離電車又はバスを利用します。
長い移動距離になるわけですから、
なるべくストレスを蓄積しないようにしたいですね。
私自身の経験を交えつつ、過ごし方を書いて行こうと思います。
ストレス軽減方１｜座席の選び方
長距離電車やバスには、早割料金が設定されていることがあります。
帰省日や旅行の日が決まっているなら、
早めにネット予約をし、その時に座席を選択できる事が多いです。
私の座席の選び方は…
関連記事です。
他人の目線が怖い私の対策を書いています。
良かったら御覧ください。
ストレス軽減方２｜移動中の過ごし方
私はブログを始めたので、ノートPCを広げて記事を書いている事が多いです。
ただ、乗り物酔いをしやすいので、あまり長くは書けません。
そこで、私の帰省時のバッグの中には、こんなものが入っています。
- 美顔ローラー
- 旅行本
- 携帯用まくら
You Tubeの美容アカウントを見ながら、
美顔ローラーで顔をマッサージしています。
旅行本は、旅行の計画を立てるために持っていきます。
移動ルートや宿泊先等を念入りに下調べするのって、結構労力がかかります。
携帯用まくらは、外の景色を見るために使います。
有るのと無いのでかなり肩や首の負担が変わってきます。
まとめ
私は車の免許を持っていないので、
長い距離の移動手段は公共交通機関となります。
なるべく人が少ない早朝や、深夜の時間帯を選んでいます。
時には、有給休暇制度を取得して、平日にしたり。
ヘトヘトになって移動した先に、楽しみが待っていると思えば良いのですが、
若いときほど無理ができなくなってきており、悩ましい所です。
いつも読んでくれてありがとう。
また遊びに来てくれると嬉しいです★★
