マインド片付け

私が本当に「断捨離」したい事。

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こんにちは、さおです。

スーパーに行くと、肉や魚がびっくりするほど高い…
卵だって1パック300円超えている。

タンパク質不足になりそうです。

そんな感じなので、
最近は練り物や缶詰コーナーで立ち止まることが多くなりました。

  • エノキとちくわのおかか和え
  • ちくわと野菜のカレー粉炒め
  • レタスといつもの卵焼き

そういえば先週末、断捨離しました。
ゲンナリする玄関のロッカー【一部】を片付けたのですね。

ちょっとした工具類や、懐中電灯、荷物の発着グッズの保管場所です。
…ゲンナリしますよ?

引っ越してかなり経つのに、
どうせあまり見えないからと、ずっと放置していました。

重い腰を上げて、
不要なモノの断舎離をした後、100円ショップで収納グッズをいくつか購入してきました。

いくらかマシになったので、
後は使い勝手をみながら、微調整していきたいと思っています。

こういう断捨離(片付け)は、
やる気になればいくらだって出来るのですが…

私が本当に断舎離したいのは、「無理に広げる会話」です。

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皆さんは、あまり親しくない間柄の複数人と会話する時に、
話題を広げようとした経験はありますか?

私はこれに関して、後悔ばかり感じる事が多いのです。

私のよくある失敗談なんですけれどね、
あまり打ち解けていない人との会話では、沈黙や気まずさを消そうと沢山喋る時があります。

沢山喋る事自体は、そう悪くないとは思うのですが…
その内容が、相手との関係性と合っていないような事が多いのです。

自分が大切にしている内面を、浅い関係性の相手にペラペラ話す。

これは、本当に良くないことだと思っています。

これをしてしまう理由は何か?
私の場合は、下記の3つです。

  • 気まずい雰囲気をどうにか変えたい使命感によるもの
  • 私にとって大切な話をするから、私を受け入れて欲しい欲求
  • 私に価値を見出して欲しい欲求

怪しい新興宗教に浸っている、信者のようになってしまいました。

家に帰って冷静になった時、
ああ、なぜあんな事を言ってしまったのか…」と毎回頭を抱えています。

無口な人が多い時ほど、
なぜか「私がたくさん喋らなければならない!
という立派な使命感が空回りして、どんどんおかしな方向へ。

今年こそ、自分の身を削るような会話を断舎離したいのです。

難しいのです。


いつも読んでくれてありがとう。
また遊びに来てくれると嬉しいです★★

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