こんにちは、さおです。
土曜・日曜は、１回ヨガスタジオに行ったぐらいでお家に居ました。
最近、平日の眠りがすごく浅くて悩んでいます。
朝５時ぐらいに目が覚めるといった感じ。
あと、膀胱の劣化？
３０代になってから…
朝までトイレが我慢できず、早朝に目が冷めてしまいます。
なので、最近休日の空いた時間に、お昼寝をするようになりました。
あまりしたくはないのですよね。
ついつい長く寝てしまうので。
最近は快眠に良いと、ヤクルト1000が流行っているようです。
少し気になっています。
試されている方はいますか？
アロマキャンドルなのですが、ロウがうまく溶けず、火が付きません。
一旦破壊→電子レンジでとかす→タコ糸で再整形することに。
タコ糸がないので、１００円ショップで購入してきました。
これは…料理にも使えそうではないですか？！※結局使わない
糸の代わりに、木材を使ったら「パチパチ」という焚き火みたいな音が聴けるのでしょうか？
探してみようかな…
砕いたロウを、別容器に移して電子レンジへ。
なんだろう、
手先が不器用すぎて、瓶にたくさんロウがこびりついています。
火つけたら、こびりついてるやつ溶けたらいいな
何とか復活しました。
次はもう少し綺麗に仕上げたいところです。
ロウって、すぐ固まるんですね！
作業中にどんどん固まってきて、焦りました。
その後は、料理をしていました。
アジが安かったので、カレー粉と小麦粉を振ってパリパリに焼きました。
美味しかった！
夏の準備。
土日ともお天気が良かったので、たくさん洗濯ができました。
私は外干し派です。
夏はあっという間に乾き、そのパリパリに乾いた匂いが大好きです。
また暑い季節がくるな～っと、
氷を用意して、寝具を整えて、クーラーの点検をして、サーキュレーターを出しました。
通勤用の帽子と手袋も。
夜、寝る前のベッドの上で、
この土日、誰とも話さなかったなぁ。と思って寂しくなる感じでした。
調子が悪いと、昔の辛いことを思い出して泣いたりして、
「ダメダメ、考えない」と眉間にしわを寄せたまま眠った結果、
眠りが浅くなり、朝5時に目が覚めてしまうという悪循環な訳です(笑)
いつも読んでくれてありがとう。
また遊びに来てくれると嬉しいです★★
