こんにちは、さおです。
昨日、ヨガスタジオへ休会届を出してきました。
私は7年程、ほぼ毎日ヨガを続けていたのですが、
少しお休みすることにしました。
でも、なにか…
「ずっと頑張っていたことをやめる」
というのは、自分の中でなかなか決心がつかなかったのです。
お休みする理由は、
試験勉強の時間を取りたいからという、表向き真面目な理由ですが…
ずっと張り詰めていた気がして、
その理由がもしかして、ヨガなのかなと気づいたのです。
私とヨガについて
今日のお弁当です。
- 実家から届いた新米
- いつもの卵焼き
- 今年最後のオクラ
- 唐辛子の煮たやつ
- 蓮根と人参のきんぴら
- コロッケ(冷凍食品)
私は今まで、
なるべく冷凍食品を入れないお弁当を作ってきました。
料理の勉強や節約も兼ねて、手作りのほうが良いのかなと。
この前、久しぶりに買ったお弁当用の冷凍食品のおかず。
凄く美味しかった。
思い返せば、
学生時代の母が作ったお弁当にも、冷凍食品が入っていた。
スーパーでお弁当用の冷凍食品を買い込んで、
冷凍庫に沢山入れた。
するとなんだか急に楽(らく)になって、
お弁当作りがどんどん楽(たの)しくなってきました。
同じ漢字なんですよね、ラクとタノシイって。
よく出来ています。
ヨガが嫌いになったわけではなくて、
また再開する予定ですし、そこまで気分を上げられると自分を信じています。
ヨガもお弁当も、
継続してできるって言うことは、心も身体も健康だから。
壊れそうなら、少し休む。
そうすることで、
急に倒れ込む状況を回避できるのかな、と考えています。
いつも読んでくれてありがとう。
また遊びに来てくれると嬉しいです★★