ぼっちの暮らし 【雑記】ちくわの天ぷらのお弁当
こんにちは、さおです。今日のお弁当です。
今日のおべんと
冷凍ご飯を解凍
レタス
朝に揚げたちくわの天ぷら
わかめ入り卵焼き
豚肉ときのこの炒めもの
私...（続く）
ぼっちの暮らし
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片付け 秋服の汗ジミ対策
こんにちは、さおです。
まだ暑い日が続きますが、９月に入りました。昨年購入した秋色のワンピースをこの前着てみたのですが・・・
汗じみの服の写真（お見苦しいm(__)m）
汗じみ...（続く）
片付け 自転車をメンテナンスしてみよう
こんにちは、さおです。
皆さんは自転車に乗りますか？
私は実家を出て都会に引っ越してから、自転車に乗っていなかったのです。もっぱら移動は徒歩と電車のみ。
自転車の乗り方を忘れてしま...（続く）
マインド 朝ごはんを食べなくなった結果
こんにちは、さおです。
皆さんは、朝ごはんを食べますか？私は数年前から朝ごはんを食べるのを止めました。
朝食を抜くことは、体に悪いイメージがありますよね。今日は、私が朝食を止めた...（続く）
おでかけ 【HSPで生きる】長距離電車＆バスに乗るときの過ごし方
こんにちは、さおです。
私は実家に帰省する時に、長距離電車又はバスを利用します。
長い移動距離になるわけですから、なるべくストレスを蓄積しないようにしたいですね。
私自身の経験を交...（続く）
片付け 一人暮らしでのお米の保存方法
こんにちは、さおです。
私は白米が大好きで、基本的にはおばあちゃんになるまで白米一択が良いです。玄米は消化器官系が弱い私には合いませんでした。
今回も実家から１０kgのお米が届いたので、...（続く）
おでかけ 【ボッチ活動】早朝に滝を見に行くメリット
こんにちは、さおです。
私は登山が趣味なので、目的は登山になります。その道中にあります、布引の滝を皆さんにお伝えしたいと思います。今回は、兵庫県神戸市にある六甲山系・摩耶山になります。
...（続く）
ぼっちの暮らし 習い事を続けるための、3つの工夫
こんにちは、さおです。
皆さんは、なにか習い事を始めたいと思っていますか？または、始めてみたものの、長く続かなかったという経験はありますか？
私には、スポーツジムが長く続かなかったという...（続く）