体質改善の記録 外出時に持参する薬
こんにちは、さおです。
私は現在処方薬はありません。
しかし、メンタルからくる体の不調が多いので、外出先に持っていくお薬があります。
お守り代わりに持っていくことで、精神的にも安定...（続く）
病気
体質改善の記録 
円形脱毛症 重度の円形脱毛症になった記録（１）
こんにちは、さおです。
今回は、私にとって辛い体験を記録していこうと思います。
はじめに
脱毛症の写真を載せるので、無断転載は絶対にお控えくださるよう、お願いいたします。
...（続く）
マインド 朝ごはんを食べなくなった結果
こんにちは、さおです。
皆さんは、朝ごはんを食べますか？私は数年前から朝ごはんを食べるのを止めました。
朝食を抜くことは、体に悪いイメージがありますよね。今日は、私が朝食を止めた...（続く）
体質改善の記録 とりあえず腹筋を鍛えた方が良い理由
こんにちは、さおです。
私は腹筋を鍛えています。筋肉がバキバキ状態という訳ではありませんが、お腹は出ていません。
腹筋を鍛えることで、私が感じたメリットを書いていこうと思います。
...（続く）
アトピー性皮膚炎 【零細企業事務員ノート】アトピー性皮膚炎の私が、職場で辛いなと思ったこと
こんにちは、さおです。
今回は、アトピー性皮膚炎に係る仕事の辛さを書いていきます。私の詳しい職業遍歴は、下記の記事を参考にしてください。
アトピー性皮膚炎の私が、サービス業を...（続く）
体質改善の記録 【手湿疹】手の透明なポツポツの治し方
こんにちは、さおです。
手のひらや指先にできた、透明なポツポツ（小水疱）に悩んでいませんか？
「治ったと思ったら、新しいポツポツを発見！」なんていう方も多いと思います。
放置してお...（続く）