マインド 気づきにくいのを「気づくこと」
こんにちは、さおです。
どんどん雑になっていくお弁当…笑柔らかい新ごぼうが大好きで、最近よく料理しています。ハマっているササミのパン粉チーズ焼きと、いつもの卵焼きと、お惣菜のミートボール。
...（続く）
お弁当
マインド 
マインド いつも全力でなくても良い
こんにちは、さおです。
昨日、ヨガスタジオへ休会届を出してきました。私は７年程、ほぼ毎日ヨガを続けていたのですが、少しお休みすることにしました。
でも、なにか…「ずっと頑張っていたことを...（続く）
ぼっちの暮らし 「あたりまえ」の跳ね返り。
こんにちは、さおです。
冬が終わり、朝布団から出る事が楽になってきました。なので、お弁当も毎日作れています。今週のお弁当。
あ、ケチャップ忘れてました…泣仕上げに卵に付ける予定だったのに...（続く）
食べ物 年々乗り物酔いが悪化する
こんにちは、さおです。
会社から取得を言われた試験の申込みをしました。落ちても良いっていう雰囲気ですが、最終的には合格しろってことですよね？そりゃそうですよね。でも、本当に気が重いです…笑
...（続く）
仕事 完璧な領収書集めに疲れる。
こんにちは、さおです。
インボイス制度が始まってから、非常に忙しくなりました。今までは自分のやりたい順序で、やりたいスピードで仕事が出来ていたのですが、ずっと早歩きしているような毎日で、目と肩...（続く）
ぼっちの暮らし １０まで言わないといけないのか
こんにちは、さおです。
昨年のふるさと納税で頂いた鰻が、冷凍庫にまだ残っているのです。さっさと食べなきゃと思うほど、なぜか「今じゃない」と感じてしまい…一人暮らしの気ままさが招いた結果です。
...（続く）
体質改善の記録 木製のお弁当箱に多めのごはんが好き
こんにちは、さおです。
皆さんは、職場でのランチはどうされていますか？私の会社の近くには、コンビニや飲食店がありません。
自転車で駅チカまで行くのも面倒なので、毎日お弁当を作っています。...（続く）
食べ物 今週のお弁当と、窓際の切符
こんにちは、さおです。
ブログの更新が滞ってきており、遊びに来てくれている方には申し訳ない気持ちです。
梅雨直前のこの感じ…少し肌の調子が不調気味。顔が赤くなっています…泣
なんと...（続く）
マインド あえて「変化」の入り口へ。
こんにちは、さおです。
旅行の予定をたてたり、調べ物をしたりして過ごしています。
東京へ旅行に行くことにしました。私は人混みや刺激の多い場所は苦手なのですが、大阪どころの規模ではない都市...（続く）
ぼっちの暮らし 新年度が始まった
こんにちは、さおです。
新年度が始まりました。先週は新社会人の集団を沢山見かけ、私の気持ちは応援と眩しさが半分ずつ。年々眩しさが増してきています。
高校入学時の春、お弁当を一人で食べるの...（続く）
ぼっちの暮らし 贅沢だなとおもう野菜炒め弁当
こんにちは、さおです。
今日のお弁当は、野菜炒め弁当です。一人暮らしの冷蔵庫に、色んな野菜の端切れ＆豚こま肉があれば、いつでも野菜炒めは作れますよね。ただ、意外と野菜炒めのテッパン野菜が揃うこ...（続く）
マインド 記憶がない時間帯を減らしたい
こんにちは、さおです。
全然時間が足りなくて、でもぼーっとする時間は削りたくない。忙しいと書いて、「心を亡くす」と読めますね。りっしんべん。
とはいえ、３月は本当に忙しいです。１...（続く）
食べ物 今週のお弁当と、海老アレルギー進行中
こんにちは、さおです。
私はヨガスクールに通っているのですが、自分の親世代の方から話しかけられることが、最近多くなってきました。
今日もレッスン終わりに、スタジオから出る所で呼び止められ...（続く）
ぼっちの暮らし れんこんの肉巻き弁当と、最近の出来事
おはようございます、さおです。
しばらくお弁当を載せていなかったなぁと思い、東向きの窓からの太陽光を、ガンガン浴びながら撮ります、おはようございます。
今日のお弁当。
れん...（続く）
ぼっちの暮らし 学びは楽しみのヒントとなる
炊きたての白米卵焼きズッキーニとツナの炒めものじゃがいもとかぼちゃのサラダ
黄色すぎませんか？黄色いズッキーニではなく、緑を選択して助かりました。オール黄色も面白かったかな？それより、...（続く）
ぼっちの暮らし 【雑談】映えない弁当と、露天風呂への欲望
こんばんは、さおです。天気が悪いです。上下のカッパと長靴を履きながら、急いで家を出て会社へ向かいます。
ご飯におかか醤油
つるむらさきのナムル
オクラ
ゆで卵とツナ...（続く）
ぼっちの暮らし マスカラを買ってみた
こんにちは、さおです。
今年は３名の新入社員を迎えたうちの会社。皆、２５歳の体力があって働き盛りの男の子達です。
お酒もたくさん飲むし、社内懇親会でバーベキューをすれば、必死に皆のために...（続く）
ぼっちの暮らし 久々にお弁当を作る月曜日
おはようございます、さおです。
月曜日ですね。んー、次の祝日は…７月１８日の海の日！？すごく先ではないですか…(；´∀｀)
お昼に、有給休暇の申請用紙、取ってこよう。
そう...（続く）
ぼっちの暮らし いちご弁当と、忙しい一週間
こんにちは、さおです。
年度末、かなり忙しいです。私の会社は、基本的には残業する人は居ません。
今日までにやることが終わった人間は、さっさと帰るが基本。残業するのは、頭が悪いやつだけだ...（続く）
食べ物 【雑談】オムライス弁当と、最近の体調不良
おはようございます、さおです。作り置きでお弁当です。
洋風の炊き込みご飯に、牛乳を混ぜた卵をのせてオムライスにしました。あとは、かぼちゃのサラダとレタス。
百貨店の地下の...（続く）