マインド いつも全力でなくても良い
こんにちは、さおです。
昨日、ヨガスタジオへ休会届を出してきました。私は７年程、ほぼ毎日ヨガを続けていたのですが、少しお休みすることにしました。
でも、なにか…「ずっと頑張っていたことを...（続く）
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さお
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ぼっちの暮らし 散財した休日のお出かけ
こんにちは、さおです。
日記書きます。曇天ですが、色々予定を入れていたのでお出かけです。もちろん、一人です…笑
人が行き交う街へ行くと寂しさを感じることは、ままあります。たまに、岡田斗司...（続く）
食べ物 夜な夜なスイートポテト。
こんにちは、さおです。
冷凍庫に、去年のさつまいもが眠っていたので急遽解凍。１年間も眠らせてごめん。
絶対に美味しく食べたいので、
贅沢に生クリーム、バター、てんさい糖、卵黄を入れ...（続く）
購入品紹介 ふるさと納税返礼品２｜2024年
こんにちは、さおです。
今年もあと３ヶ月を切ったところですが…
ふるさと納税の限度額に少し余裕があったので、今年２個目の返礼品を、ご紹介したいと思います。
2024年ふるさと納税１...（続く）
おでかけ きのこ、なめこ。
こんにちは、さおです。
私、露天風呂が大好きなんです。スーパー銭湯でもなく、サウナでもなく、「露天風呂」です…笑私にとって、トトノウ場所です。水分・糖分休憩を挟みながら、平気で３時間位入ってい...（続く）
マインド 「なんでもええよ」って意外とすごい
こんにちは、さおです。
会社に、「なんでもええよ」って頻繁に発する、５３歳のバツイチ独身男性がいる。
この「なんでもええよ」っていうのは、投げやりになっている感じではなく、どっちでも良い...（続く）
美味しい和菓子 美味しい和菓子 第７回＊中将堂本舗のよもぎ餅＊
こんにちは、さおです。
久しぶりになってしまったこのシリーズ。諦めていませんよ、続けます。
今回お邪魔したのは、奈良県葛城市にある「中将堂本舗」です。良い佇まいのお店です、大好き...（続く）
ぼっちの暮らし 謙虚な言葉に隠れる、厚かましさ。
こんにちは、さおです。
すっかり秋ですね。朝と夜の乾いた冷たい空気が、本当に大好きです。今日は衣替えをして、エアコンの掃除をしました。
ブログ、どうしようかなと考えていました…辞めようか...（続く）
マインド 後頭部に目を持つ
こんにちは、さおです。
私は露天温泉やユル登山が好きで、よくソロで行動しています。残暑がひどいですが、そろそろ涼しくなってきて、温泉シーズンもやってきます♪
温泉といえば、知らない人同士...（続く）
おでかけ 山から床へ
こんにちは、さおです。
先週、大好きな上高地（長野県）へ行ってきました。もうすぐ紅葉シーズンになり、登山道が渋滞するのでその前に。
今回は涸沢カールまでハイキングです。標高2300ｍぐら...（続く）
購入品紹介 ふるさと納税返礼品｜2024年
こんにちは、さおです。
今年のふるさと納税の返礼品をご紹介したいと思います。昨年の返礼品はこちらでご紹介しています。
このつげ櫛は大満足で、毎日使っています。髪がサラサラにな...（続く）
ぼっちの暮らし 勉強しない休日
こんにちは、さおです。
資格試験が台風のため中止になったので、この土日は勉強しなくて良い開放感でゆっくり過ごしています。
まぁ、何も成し遂げてないんですけれど…笑
３週間ぶりに掃除...（続く）
マインド 翼のある生き物に
こんにちは、さおです。
ツバメが巣作りをする季節の話ですが、私の会社の倉庫にも、たくさんツバメ達が来ていました。
「巣を作るかな？」と見守っていましたが、日陰のある場所で休んでいるだけだ...（続く）
ぼっちの暮らし 更新が空いてしまいました。
お久しぶりです、さおです。
皆さん台風の被害は大丈夫でしょうか？ノロノロ動く不思議な台風で、毎日天気予報が変わります。
ブログの更新ができなかった理由はいくつかあるのですが、資格試験の勉...（続く）
ぼっちの暮らし カタカナ記憶が出来ない
こんにちは、さおです。
更新が空いてしまいました。わりと本気で、戻ってこれないような気がしています…笑あぶないあぶない…
合格するかどうかは分かりませんが、近々資格試験に挑みます。
...（続く）
ぼっちの暮らし 停電の理由が分からない
こんにちは、さおです。
続きを書いていきます。
真っ暗な部屋の中、電池の残量が気になるスマホで、いつまでも遊んでいられない。心がざわつく中で、諦めて就寝。
翌朝、１０時頃に管理会社...（続く）
ぼっちの暮らし 電気が消えた…
こんにちは、さおです。
更新が空いてしまいました。実は、私の住んでいる部屋に問題が発生していたのです。停電していました。
今は応急処置だけを終えているのですが、なんだか全ての事が嫌になっ...（続く）
アトピー性皮膚炎 新しい塗り薬を試してみる
こんにちは、さおです。私はアトピー性皮膚炎患者です。
私はこの春の皮膚状態の悪化で、ロコイド軟膏を顔に塗りました。ステロイドが含まれる塗り薬なので、皮膚の薄い目の周りは、薬剤の吸収...（続く）
ぼっちの暮らし ブルーなことは、あえて重ねちゃう。
こんにちは、さおです。
先日の仕事中に、珍しく電話がなりました。お友達もおらず、家族ともメールばかりの私ですので、こんな時間帯に、誰が電話してくるのかと…？
１回目はスルーしたのですが、...（続く）
おでかけ 中道をゆくご夫婦
こんにちは、さおです。
ブログの更新が空いてしまいました。遠出はしていないのですが、小さな山登り＆お出かけしていました。
その途中で、お寺に行く機会がありました。私は和尚さんのお話を聞く...（続く）