2023-09-09

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ぼっちの暮らし

筋トレの成果と、直後の酒と油。

こんにちは、さおです。インボディ(体組成計)で半年ぶりの計測をしました。 家庭用の体組成計もありますが、やはり少しでも正確性が欲しいというところで、私は外部へ計測へ行きます。 前回の結果...(続く)
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