ぼっちの暮らし お盆休みからの気持ちの枯れ
こんにちは、さおです。
更新が空いてしまいました。お盆はなかなか充実して、ゆっくり過ごせました。
皆さんはどんなお休みでしたか？私は帰省先でも、相変わらず独りでした…笑
親が仕事中...（続く）
さお
ぼっちの暮らし 
ぼっちの暮らし 帰省直前でカートIN
こんにちは、さおです。
夏の連休が始まりましたが、世間では９連休が一般的でしょうかね？
会社は１２日が出勤日なのですが、私は有給を頂いて、帰省することにしました。社員の半分は出勤するとの...（続く）
マインド 気が利かないねって言えるの。
こんにちは、さおです。
私の偏見で、大変申し訳ないのですが、５０代後半以降の方の中で、平気で他人に対して「気が利かない」なんて言う人が居ます。
私の６０代の元上司も、口癖のように部下に言...（続く）
マインド より気になる２択
こんにちは、さおです。
先週書いて更新したかったのですが、しそびれ。
ここ最近でやったこと。ピラティスのレッスンを３回券購入し、通っています。毎日腹筋しているのだけれど、レッスン後はきっ...（続く）
購入品紹介 ちょっとずつ変わる感想
こんにちは、さおです。
例えば、夕方のほうれい線が目立ってきた気がする。数年前の写真を見返すと、ほっぺたの位置が今より高い。
例えば、歯科クリーニング後の自分の歯に、「本当は、綺麗だった...（続く）
ぼっちの暮らし 夏の購入品と予言のこと
こんにちは、さおです。
土曜日は、歯科健診と自費治療、取れた詰め物を付けてもらってきました。全部で１時間かかりました。ずっと口を開けていたので、年齢のせいか唇と口の端が荒れました…笑
や...（続く）
ぼっちの暮らし ４回目の詰めモノ逃走
こんにちは、さおです。
７月・・・夏ですね・・・今年もう半分過ぎたのですか・・・？
暑がりの社員が多いので、職場の冷房は１８度設定です。とはいえ、建物の屋根材の性能が悪いのか、効きはそれ...（続く）
マインド また喧嘩してた。
こんにちは、さおです。
適当弁当。暑いので食中毒が心配で、冷凍食品多めです。熱々のご飯を冷ます時間を確保できるかが、夏の朝の勝負です。
鮭のポテサラのせてます。あとは会社でごはん...（続く）
マインド ”いつでも”は、もうこない
こんにちは、さおです。
いつでも出来る。いつでも好きな時に。
若いときほどそう思い、後回しにしてきた事。これを後回しにしたままではいけない時代に来ています。
私は運転免許を持ってい...（続く）
ぼっちの暮らし せっせと巻き物
こんにちは、さおです。
先日クーラーデビューしてから、夜はずっと稼働中。最上階なので、暑さがこもって体調崩す。
あと、最近外耳炎なのか、両耳の中が痒くて痛い…病院に行こうか迷っています。...（続く）
マインド 大荷物で思い出す
こんにちは、さおです。
仕事が片付いて一段落。この雨なので、ゆっくりお家で休みます。
…と考えていたのに、クリーニング店から’布団クリーニング３割引’のプッシュ通知。これは行くしか無い！...（続く）
ぼっちの暮らし 最近の平日ルーティン
こんにちは、さおです。
６月の月初なんぞ、あまり仕事も無いだろうと油断し、九州から帰阪後。ものすごい仕事が溜まっていました。
今働いている会社は、私のような一般事務社員は実質残業禁止です...（続く）
おでかけ 久しぶりのソロ登山旅
こんにちは、さおです。更新が空いてしまいました。気がつけば６月に突入し、今は少々夏バテ気味です。
大きな出来事といえば、遠征登山に行きました。
お土産だけは、欠かせません…笑熊本...（続く）
ぼっちの暮らし 健脚のうちに行っておく。
こんにちは、さおです。
朝起きたら、パジャマの胸元〜お腹辺りが白く汚れていました。
さお
え、なになにこれ！
歯磨き粉が飛び散っていたのですよね。前日の夜に気づかないんですね。ち...（続く）
マインド 苦手な食べ物を知っている
こんにちは、さおです。
今日は、ゆっくり起きてから筋トレとサンドイッチ作り。
その後は、ヨガレッスンへ。スーパーに寄って帰宅後、料理をしていました。今日のご飯は豆腐ハンバーグ。
母...（続く）
ぼっちの暮らし やっとこさGW突入
こんにちは、さおです。
カレンダー通りの出勤日です。万博で激混みの関西住みは、お家でおとなしく過ごします。４連休は嬉しいですね。
やることリスト。
旅行の行程表作成
新幹線...（続く）
マインド 家賃値上げ要請と戦う
こんにちは、さおです。
皆さんは、持ち家ですか？賃貸ですか？私は賃貸マンション住みなのですが、これからも一生賃貸でいこうと考えていたのですが…
私の家賃について
私のマンシ...（続く）
購入品紹介 成功率が上がるターナー
こんにちは、さおです。
最近、休日にホットケーキをおやつにしています。カロリーはそれなりにあるので、米粉と豆腐で抵抗しています。
「ホットケーキミックスの袋の裏の作り方を、忠実に再現する...（続く）
ぼっちの暮らし こうありたい自分を描く
こんにちは、さおです。
疲れが煮詰まってくると、「なんで頑張っているんだろう」とふと思う時がある。
そういう時は、頑張っていることから一旦離れるのがとても良い。と、思っています。
...（続く）
ぼっちの暮らし 辛いバイアスは早めに解く
こんにちは、さおです。
最近は、日曜日は絶対に家から出ないルーティンにしています。休日に用事があるときは土曜日に済ませ、日曜日は家から出ない。
で何をしているかというと、基本的に料理の作...（続く）